2007/08/26

爪は健康のバロメータ

爪に縦の筋が入るのは、ズバリ老化！と聞き
爪にまで老いが顕著に表れ始めているのねと、
何だか老化を実感する今日この頃だけど
ここにきて、その爪がはがれるように割れたりし始めたものだから
気になってネットで調べてみた。

『爪先がはがれるように割れるというのは、
たんぱく質栄養不足や鉄欠乏性貧血の人に見られる
顕著な症状です』

ギャッ！！思い当たるどころの騒ぎじゃない。
去年と今年の健診で言われ続けた『貧血』『鉄不足』そのものじゃないの
爪に症状が出てきたってことは去年より悪化してるってこと・・・
早速、サプリメントで対処してみますです

＜意外に勘違いされていること＞
・爪は骨と同じカルシウムで出来ているのではなく、
　ケラチンという髪や皮膚と同じたんぱく質で出来ている。
・マニキュアが爪の呼吸を妨げてしまうというのは嘘。
　爪は呼吸していない！
　　　　　　　　　　　 　　　　　ですって
by セラ  at 01：39 |  ひとりごと |  comment (10)  |  trackback (0)  |  page top ↑
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Comments

老化！！

爪の縦の筋は昔から入ってるんですけど
昔から老化してるのかしらv-404
心臓が悪いと縦の筋が入るって聞いた事があるのだけど
心臓も悪いのかしら？v-239
爪の先も雲母みたいに割れてて
爪を伸ばす事が出来ませんe-464
貧血ではないのでたんぱく質栄養不足？
e-327

ずーっと栄養不足と老化現象の体で
生きてきたのかな？v-510

マニキュアしとけば爪が雲母の様に
はがれてこないかもね〜v-426
by HIRO 2007/08/26 17：10  URL [ 編集 ]

爪は正直？

私も、若い頃から時々縦線が入って居りましたv-406
　
ソレが嫌で、よくヤスリ(?)で研いで
平らにしていました。
　
あっ、カルシウムじゃないんだぁv-405
じゃあ、お風呂でリンスすれば良いかも(安易？v-398)
　
↓栗原はるみさんのレストランって
家庭料理に近いでしょう。
　
やっぱ、セラさんのお料理の方が美味しそう。
先日、影響を受けて、お夕飯は
茄子モノ(?)にしましたv-383
　
美味しかった♪
見た目は不問の方向で…v-393
　
貧血、お大事にv-399
私も時々プルーン(ドライフルーツの)を食べています。
by 果林 2007/08/27 00：54  URL [ 編集 ]

私も。。。。

セラさんほんと暑いですね。。v-278
この暑さも今日までって言ってるけど本当なの？？
前にも同じ事言ってたけどね。。

うそ〜〜！！セラさんも鉄欠乏性貧血なんですか？？
私もそうなんです。。健康診断でチェックが入ると治療して、直ると放置してまたチェックが入ると通院を繰り返してます。。
(自慢気！！）
鉄剤飲むのが苦手でサプリもいまいちなもので。。
妊娠中も含め若い頃は全く問題なかったのに、加齢で吸収が悪くなってるみたいです
私の場合は。。。
全く歳は取りたくないもんですね。。v-395

爪が呼吸してなかったとは知らなかったです。
ﾏﾆｭｷｭｱすると爪に良くない！！ってず〜〜と信じてました。。
結構そういう事ってありそう他にも。。
お勉強になりましたありがとうv-411
by yumi 2007/08/27 16：37  URL [ 編集 ]

私も、マニキュアが爪の呼吸を妨げている、と勝手に勘違いしていました。
鉄欠乏性貧血・・・これもまた知りませんでした。お互いに　気をつけたいものですね(;^_^A
by かわかわ 2007/08/27 21：02  URL [ 編集 ]

HIROへ

雲母みたいに割れて剥がれる。
まさにそれ、それ。

早期の老化、お疲れ様でしたぁ〜i-278（嘘っ：笑）

＞マニキュア
今まさにそれで対処してるんだけど
先だけすぐに剥がれちゃうよ。
でも一番除光液が爪に悪いんだよね。
上塗りしちゃおうかなあ。
by セラ 2007/08/28 00：03  URL [ 編集 ]

果林ちゃんへ

こちらも早くから縦線が・・
原因は老化だけでもないんだろうけど
ここでは老化ってことでv-389

＞栗原はるみさん
そうね、まさに家庭料理なのね。
人気なのは、優しい雰囲気かな？

＞貧血
自覚症状はないんだけど血液検査すると鉄不足の貧血。
変な症状が出る前に対処しなきゃね。
今日、鉄分の薬を買ってきたよ。

＞ナス料理
次回、アップ宜しく〜
隠し撮りな感じで（笑）
by セラ 2007/08/28 00：05  URL [ 編集 ]

yumiさんへ

暑かったけど夏休みは満喫できましたか！？

あら、yumiさんも同じなんだあ（ちょっと嬉しそう）
私は毎日プルーンをせっせと食べていたんだけど、全く改善されてなくて
今年の健診でも要治療になってしまったのよ。
今日、錠剤を買ってきてみたんだけど・・爪治るかなあ！？

＞マニキュア
私もマニキュアが爪を息苦しくさせてるって思ってた。
けど、爪に悪いのは除光液なんだってv-12
by セラ 2007/08/28 00：06  URL [ 編集 ]

かわかわさんへ

私の友達にマニキュアを付けていると息苦しいと言って
絶対付けない人がいます。
気分の問題ってことですかねv-39
by セラ 2007/08/28 00：08  URL [ 編集 ]

オヤジからもひと言

私の爪の線は横に入ってます。
・・・と思ったら、手の甲を横にして見てただけだった。
縦にしたら、やっぱり縦に線が入ってますなあ。

僕もあまりマニキュアはしませんねえ、って、おい！

by 暇　耕作 2007/08/28 04：00  URL [ 編集 ]

暇ちゃんへ

やっぱり、しわの入る年代なんですね〜。ワーイ！v-315
けど良かったね。縦で。
横だとストレスとかの病気の可能性が大きいんだって。
暇ちゃんの辞書にストレスなんて文字はなさそうだけどねv-392



by セラ 2007/08/28 12：24  URL [ 編集 ]
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