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2017/10
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足腰を鍛えねば
毎朝、バスに乗っていると
途中からおばあちゃまが2人。
次のバス停で、そのお仲間が1人乗ってくる。

八十才をとうに超えていると思われ、
皆さん短めのステッキを付きながらもニコニコと元気そうなのだが
足腰の強さの差は歴然で
1人はバスのステップを登るのがやっとで
優先席に辿り着くのも、朝の忙しい時間の流れの中では
事の外、時間が掛かっているように感じるスピードだ。

この光景を見るたびに
私も他人事じゃないなあ~と。
筋トレして足腰を鍛えないと。と思う。

あ~、何で思うだけで実行できないんだろ

ある日の一品
9/
オニオン・チキン

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